De Medisole Hielspoor inlegzool is een hele zool met een stevige basis, een hielkom en een apart kussen onder de hiel. Hij komt in de plaats van het uitneembare voetbed van je schoen en is door Medisole specifiek voor hielspoorklachten ontwikkeld, in medische kwaliteit. Smal (dames) 36 tot en met 42, breed (heren) 40 tot en met 48.
Medisole Hielspoor inlegzool
Hele zool met hielkom en een los kussen onder de hiel
De Medisole Hielspoor inlegzool is een zool over de volle lengte. Hij vervangt het losse voetbed in je schoen. De basis is stevig en loopt achterin op tot een hielkom; midden in die kom zit een apart, zachter kussen, precies onder het hielbeen. Daarop ligt een donkerblauwe toplaag. Medisole heeft hem specifiek voor hielspoorklachten ontwikkeld en noemt de zool van medische kwaliteit: voor pijn onder de hiel bij lopen, na lang staan of bij de eerste stappen na het opstaan, ook als die pijn door overbelasting of een platvoet komt.
Wij zien de Medisole Hielspoor inlegzool als de zool voor wie bij hielspoor meer wil dan een los kussen. De hielkom houdt de hiel op zijn plek en verdeelt de belasting; het kussen vangt de landing op. Dat kan de pijnplek ontzien, maar de oorzaak neemt een zool niet weg. Blijft de pijn, dan is de huisarts of een podotherapeut de volgende stap. Heeft je schoen geen uitneembaar voetbed, of is er weinig ruimte, dan is een los hielkussen zoals de Mysole Special Silisoft Heelcup de makkelijkere keuze. Kantelt je voet bij elke stap naar binnen, dan doet de Footlogics Comfort met zijn hoge voetboogsteun meer.
Zo gebruik je hem
Neem het voetbed uit de schoen en leg de Medisole Hielspoor inlegzool erin, in beide schoenen, ook als één hiel pijn doet. Hij past in elke schoen met een uitneembaar voetbed; Medisole raadt een stevige schoen met een goede pasvorm aan. Kies de maat op je voetlengte, niet op je schoenmaat. De smalle serie (dames) loopt van 36 tot en met 42, de brede (heren) van 40 tot en met 48. De lengte en breedte per maat staan in de maattabel. Twijfel je, neem dan de grotere maat. Bouw het dragen de eerste dagen op. Voelt hij in het begin ongemakkelijk, dan is dat gewoon wennen. Tip: maak hem schoon met een lauwwarme, licht vochtige doek en laat hem daarna drogen op kamertemperatuur, dus niet bij de verwarming en nooit in de wasmachine of de droger.
Specificaties
- Maat: smal (dames) 36 tot en met 42, breed (heren) 40 tot en met 48
- Type: hielspoorzolen, inlegzolen, steunzolen
- Geschikt bij klacht: hielspoor
- Geschikt voor type voet: alle voeten, neutrale voet, platvoet
- Geschikt voor type schoen: normale schoenen, sportschoenen, wandelschoenen, werkschoenen
- Aantal stuks in verpakking: 1 paar
Veelgestelde vragen over de Medisole Hielspoor inlegzool
Dames of heren, smal of breed?
Medisole maakt de smalle serie voor dames en de brede voor heren, maar kies uiteindelijk op de breedte van je voet. In de maten 40, 41 en 42 bestaan beide; meet je voet op het breedste punt en vergelijk dat met de maattabel.
Mag de zool bijgeknipt worden?
Medisole geeft daar geen instructie voor, en met een hielkom en een los kussen zouden wij er niet aan beginnen. Neem liever de maat die bij je voetlengte hoort.
Hoe lang gaat hij mee?
Medisole rekent voor de Hielspoor inlegzool op ongeveer een jaar bij dagelijks dragen. Is het kussen onder de hiel platgedrukt, dan is hij op.
Hoe je hielspoor herkent en wat je er zelf aan doet, lees je bij hielspoor; kussens, cups en hele zolen voor de hiel staan naast elkaar bij hielspoor inlegzolen.
Product specificaties
| Serie | Hielspoor |
|---|---|
| Maat | 36 smal, 37 smal, 38 smal, 39 smal, 40 smal, 41 smal, 42 smal, 40 breed, 41 breed, 42 breed, 43 breed, 44 breed, 45 breed, 46 breed, 47 breed, 48 breed |
| Type inlegzolen | Inlegzolen, Hielspoorzolen, Steunzolen |
| Geschikt voor type schoen | Normale schoenen, Sportschoenen, Werkschoenen, Wandelschoenen |
| Geschikt voor type voet | Alle voeten, Neutrale voet, Platvoet |
| Aantal stuks in verpakking | 1 paar |
| Hielkussen | Ja |
| Geschikt bij klacht | Hielspoor |
Inlegzolen opmeten
Een inlegzool werkt alleen goed als hij precies in je schoen past. Is hij te kort, dan schuift hij en zit de steun op de verkeerde plek. Is hij te lang, dan krult hij op bij je tenen. Je schoenmaat is een goed begin, maar elke zool valt net anders. Deze handleiding geeft je de juiste meet methode.
Oude zool uitnemen
Haal de binnenzool uit de schoen waarin de nieuwe inlegzool moet komen. Zit hij vastgeplakt? Gebruik dan de uitneembare zool van een ander paar in dezelfde maat dat goed zit.
Lengte meten
Leg de zool met de bovenkant naar boven plat op tafel. Meet van het midden van de hak tot het langste punt bij de tenen. Noteer de lengte in centimeters, tot op de millimeter.
Breedte meten
Meet de zool op het breedste punt, ter hoogte van de bal van je voet. Dit is vooral belangrijk bij smalle schoenen, zoals nette schoenen of voetbalschoenen.
Maat kiezen
Open de productpagina van de inlegzool en klik op het tabje Hoe bepaal ik mijn maat? Zoek je meting op in de kolom Je oude zool meet: daar staat de maat die even lang is als je oude zool of net iets langer. Zit je precies tussen twee maten? Neem dan de grotere.
Passen
Leg de nieuwe zool op je oude, met de hielen precies op elkaar. Doe hem daarna in de schoen: hij moet plat liggen, bij de hiel aansluiten en mag bij de tenen niet opkrullen. Haal de oude zool eruit, anders wordt je schoen te krap.
Te lang?
Knip alleen bij als op de zool of verpakking staat dat het mag. Bij de meeste steunzolen zit de voetboogsteun op een vaste plek; bijknippen verschuift die. Past de maat niet? Neem contact met ons op.
| Maat | Lengte zool (cm) | Breedte zool (cm) | Je oude zool meet (cm) |
|---|---|---|---|
| Smal 36 (dames) | 24,1 | 8,4 | t/m 24,1 |
| Smal 37 (dames) | 24,9 | 8,5 | 24,2 – 24,9 |
| Smal 38 (dames) | 25,4 | 8,6 | 25,0 – 25,4 |
| Smal 39 (dames) | 26,0 | 8,7 | 25,5 – 26,0 |
| Smal 40 (dames) | 26,6 | 8,8 | 26,1 – 26,6 |
| Smal 41 (dames) | 27,1 | 8,9 | 26,7 – 27,1 |
| Smal 42 (dames) | 28,0 | 9,0 | 27,2 – 28,0 |
| Breed 40 (heren) | 26,6 | 9,3 | t/m 26,6 |
| Breed 41 (heren) | 27,5 | 9,4 | 26,7 – 27,5 |
| Breed 42 (heren) | 28,0 | 9,7 | 27,6 – 28,0 |
| Breed 43 (heren) | 28,4 | 9,8 | 28,1 – 28,4 |
| Breed 44 (heren) | 29,5 | 9,9 | 28,5 – 29,5 |
| Breed 45 (heren) | 30,2 | 10,0 | 29,6 – 30,2 |
| Breed 46 (heren) | 31,4 | 10,2 | 30,3 – 31,4 |
| Breed 47 (heren) | 31,7 | 10,3 | 31,5 – 31,7 |
| Breed 48 (heren) | 32,1 | 10,4 | 31,8 – 32,1 |
Lengte en breedte volgens Medisole.
